地球遭受了一场全球性的生态灾难，资源匮乏，环境恶劣，疾病肆虐。在这个末日世界里，人们为了生存不得不采取各种极端的养生方法。古峰在末日中四处寻找食物和水源的同时，不忘每天进行简单的健身锻炼，他用废旧的金属制作哑铃，在废墟中跑步。洲医生则在临时搭建的医疗所里，用草药和有限的西药救治伤者和病人，他发现一些传统的中医养生方法，如艾灸、推拿等在缓解病人痛苦方面有一定效果。月小萱收集各种废弃的电子元件和材料，制作出了简易的空气净化器和紫外线消毒灯等养生设备。一次，他们得知在遥远的一座废弃城市里可能存在着大量的医疗物资和养生资源。于是，他们踏上了充满危险的旅程。在途中，他们遭遇了强盗、变异生物等威胁。古峰凭借着强壮的身体和战斗技巧保护大家，洲医生则在受伤时利用自己的医术自救和救治他人，月小萱不断改进她的养生工具以应对各种突发情况。当他们到达目的地后，发现了一个隐藏在地下的科技实验室，里面保存着一些先进的养生技术和药品配方。他们决定将这些资源带回幸存者营地，在这个过程中，他们深刻体会到了朋克养生不仅仅是为了个人的生存，更是为了在末日中延续人类的希望，他们的行动也激励了更多的幸存者重视养生。
索路难是一名出色的小说作者，他的作品包括：《朋克养生之末日救赎》、《股海玄影：飘者逆袭》、等，本本精品，字字珠玑，作者索路难创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
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科幻连载
一个和地球无论是大气还是地理环境都无比相似的异世界，一个发展出称霸星系的科技却依然停留在前现代社会的独特文明，双生子的突然穿越，是异乡的不速之客还是点燃文明前行的星星之火？
最新：三百零九 换灵1
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那一日，巍峨挺阔的太空战舰悬停在城市上方，漆黑的炮管吐露出罪恶的焰火，城市顿时化为火海。那一日，无数人类背上行囊，告别他们生活多年的家乡，泪水浸满大地。那一日，疯狂的地外生物在城市里狂欢，残肢断臂散落遍地，绝望的呐喊充斥着耳膜。.......你还记得吗，我的战友。
科幻连载
一夜之间，陆深来到暴雪末日，极寒、饥饿、辐射、变异生物……这是一个社会崩塌、律法崩溃、气候紊乱、物资匮乏、充满黑暗的黑暗末日世界。唯有围绕避难所生存发展，收集生存物资、打造安全之地、种植作物生存、抵御极端天气、对抗变异生物来袭，寻求一线生机……
最新：第567章 五级！
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21世纪的社畜女青年香川穿越前的那天晚上才刚重温完，盼望着第二天能吃螺蛳粉，转眼就来到了个没有碳水化合物的移民飞船上……竟穿越到了32022年？！爹是公司老董？妈是政府要员？老家从21世纪县城私人房变成了宇宙船豪华别墅？那自己这辈子...
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那一年，小蜘蛛彼得还无忧无虑的呆在校园。 那一年，奥斯本还未成为绿魔。 那一年，年轻的托尼斯塔克还在肆意而招摇的寻欢作乐，花天酒地。 那一年，万磁王和X教授为了变种人的权益开始四处奔走，并因理念而生出了分歧。时而联手，时而对掐，相爱相杀。 &......
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全球灾变，末日降临！ 伴随着超强地震、电磁风暴，域外天体与蓝星熔合。 届时，辐射丧尸将肆虐全球，旧日神只、机械生命、异星虫族轮番袭来。 林烨重生到灾变当天，觉醒末日堡垒系统。 在如此旷世浩劫中，他开局买下一处荒废老宅，并将其升级为超级末日堡垒：反重力浮空岛！ 废弃老宅 派拉蒙掠夺者 火神机枪塔 当所有种族都在末日灾变中挣扎求生之际，林烨却在浮空岛的人工湖上喝着香槟，开着游艇，生活好不自在！ 针不戳，生活在末日针不戳~
最新：第一百六十七章 洛希合金
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赤色流星撕裂苍穹，孢子灭世，丧尸横行。大学生**陈末**在尸潮绝境中激活**“万象爆装系统”**——斩敌即爆装备！从此，他踏上一条迥异于疯狂异化者的道路：他组建的**“余烬小队”**以废墟为熔炉，锻造独特生存法则：??**古武为骨**——剑仙**冷云曦**三尺霜刃斩尽邪佞，寒冰心法固守人性根基；?**科技为脉**——机械天才**林小刀**将狂暴晶核炼为“余量电池”，点亮庇护所灯火；??**生命为魂**——医师姐妹**苏允禾、允心**以生命礼赞治愈伤痛，沟通植物菌丝网络，净化污染侵蚀。当深海议会用青铜残碑掀起“湮灭回廊”浩劫，小队付出惨痛代价：轨道设计师**林晚晚**以生命刻下**“圣痕积分符”**，暂停粒子湮灭程序。她的牺牲化作祭坛金光，指引团队携**“余量堡垒”**——一座由晶核引擎驱动、圣痕铸魂的钢铁要塞——向东海进发。征途危机四伏：*身负**“暗影余量”**的少年**阿亮**，以阴影利爪撕裂追兵；*独眼通灵者**楚曦**透支双目，在菌丝
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仙界至尊陈程遭八大仙帝暗算陨落，意外重生回地球都市。昔日纨绔大少褪去青涩，带着万载修炼记忆与上古至宝，在灯红酒绿中重修无上道法。当仙盟爪牙渗透现代都市，他持三尺青锋笑傲苍穹："这世间的规矩，本帝说了算！"
最新：第369章 烬识蚀世
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因为一次意外的装逼，李云惨遭雷劈，却不想这一次装逼却改变了李云的命运..而这提取的科技却不怎么正经...【本书主基调轻松愉悦，搞笑种田】
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重生醒来，唐红鸾跌跌撞撞，不仅误入虎系兽夫的洗澡池，看光了垂涎已久的美男，更是一不留神捏到了蛇系兽夫……疯批兽夫们就跟商量好似的，各个把她甩出几丈远。唐红鸾大怒，都给老娘给等着！等她异能恢复，定让这些疯批兽夫挨个下跪！可后来，结果异能没恢复，疯批们先集体破防：“糖糖，你想我吗？”“糖糖，你想看哪？”“糖糖，我心碎了，需要你的安慰。”“糖糖，我想看你扭……”“糖糖……”“滚！”某天夜里，不知哪里跑来的绝色美男：“哎呀宝宝，我一不留神就滚上了你的床……”众兽夫炸锅：“他竟然偷偷爬床？！”
最新：第207章 又见面了