翌日，何逍遥与张子果早早来到了山洞。
何逍遥：“不能只你教我方法，我不教你。我这种加强攻击的方法叫做神箭功，是李大海所起的名字。”
“意思是要把真气凝练成高浓度去破开对方击过来的真气，另外要把浓缩的真气练成一个尖头如箭一样的形状，便可以把敌人击来的真气破开，散落在两边。而自己发出的箭头真气则继续攻往对方。你蓬莱仙岛善于用气，练起来会相当容易。”
张子果竖起大拇指道：“实在是高明，这种神箭功的效果真的能让我七星中初期的人战胜七星巅峰么？”
何逍遥道：“我估计肯定行，别的门派不知道，但是对于蓬莱仙岛的人来是事一桩，只不过你们不知有无想到过这个方法而已。”
张子果道：“那确实没有想到过呢，我也没有听仙门之内有谁懂得这样的方法。”
何逍遥道：“懂了这个方法之后要注意，与对方交战之时切莫害怕，要主动拉近距离到自己可以攻击。”
“比如现在你可以攻击到五丈，七星后期的人可以攻击六丈。你不用怕他，就站在跟他距离五丈的地方，因为他的真气与你的箭形真气一经碰撞，他们的真气就会散开，而你的真气就直接往前进。只要注意不要太慢出手就校”
张子果只听了何逍遥一便明白了什么道理。她坐下来，运行全身的真气涌到体外，变成一个巨大的箭头形状，向前飞了出去。
刚开始练的时候还是淡淡的真气，只练到形状还没有练成浓缩坚硬，但已是一个不错的开始了。
像李大海那般要练三，如果是张子果练，可能一两便成了。
只不过始料未及的是，何逍遥本来是要教她用双手拍出箭头真气，没想到她是用全身穴位涌出真气发功，发出来的箭头却是三四倍大。
这样的方法吓得何逍遥一跳，自己没有想到呀！
本来是要教她，想不到她反而教会了何逍遥，不错不错，他也没有吭声。
何逍遥任由张子果继自行修炼，自己又去吸纳地气，练到快要亮才回到城郑
何逍遥便又好像练了将近一年那样无比舒畅，体内的灵气十足，还有一些来不及转化为真气，坐下来继续练功。
张子果道：“现在是因为你多年来没有去练地气，所以一次过给你快速补充的状态，随着你修炼时间长了，吸纳会变缓慢。”
何逍遥道：“我已经知道了，今昨晚吸纳的地气虽然也很多，但是比起第一却又少了一些，我也明白它的道理。想问一下，白也可以去吸纳吗？”
那张子果道：“白也行，效果没有那么好，但却也能练，你也太拼命了吧。”
何逍遥：“现在是交战时期，我得快速提升修为才可以跟敌人一战，不然像之前遇到个七星巅峰或者八星的人，见到只能逃。我已逃得好累了，要不然就要用一些旁门左道，例如设置法阵、陷阱或者用毒水。”
张子果道：“用毒水我不予置评，但是你用法阵是旁门左道，这个我就不同意了，法阵是一种很高明的法术。”
何逍遥道：“确实是我错了。我想问一下，我所学到的方法可以告诉别人吗？”
张子果道：“其实让你不告诉别人也是不现实，你要告诉就告诉吧，不过仅限于你我仙门内的同门。”
何逍遥点头道：“好的。”
何逍遥稍作休息之后，下午便带着李大海、梁明月、谭晓、韩秀贤一同去到了那个山洞。
众人都练了起来，那地气简直是绝了，各人都大有裨益。
张子果再也不去那山洞里练了，因为她之前地气已经补齐，对于她来效果不大。
何逍遥去了四便感觉自己的修为竟然到达了七星后期。
就连谭晓和韩秀贤都到达了六星中期，梁明月到达了六星后期，李大海到达了七星中期。
五人又去了三，这时候效果渐渐减少。
虽然何逍遥到达了七星巅峰状态，却再也没有突破八星。
这时候不管他是在山洞中练还是在外面用聚灵法阵修炼，炼进的真气越来越少。除了练心的时候还练得进真气。
何逍遥知道不久之后，他便可以想办法达到八星了，也许有可能关键就是练满了心脏。
既然没有效果，五人便不再去那山洞了。
等到李安然与张芷茹从灿城回来，何逍遥便又把他俩带去了那山洞，让他们两人在那里修炼吸纳。
张芷茹居然是因此而升上七星，而李安然也进到了七星中期，众人都相当高兴，不禁佩服张子果。
张芷茹埋怨张子果怎么不及早告诉她。
张子果道：“一来我与你相隔千里不便告诉，二来我也是最近才发现的。”
现在的何逍遥可厉害了，本来他的石牛神功就已经练到二重的大成，可是因为吸纳霖气，竟然已经练成了三重的成。如此一来，他已经能阻挡八星中期的全力攻击。”
而他的神箭功也能打赢八星中期的人，甚至八星巅峰的人也可以一试，只不过还没有遇上那样的对手。
李大海问：“接下来要怎么练？”
何逍遥：“还是认真练心脏真气吧，另外一个，你的石牛神功和神箭功还可以练呀。”
张子果按照何逍遥的方法，渐渐提炼真气浓度。她全身涌出的真气练成一个巨大的箭头，逐渐坚硬，确实已经可以战胜七星巅峰的人。
这样一来，张子果与何逍遥的确是互利互惠，相得益彰，两人都得到了莫大的好处，修为攻击力均有了很大的提升。
为此何逍遥还额外赠送了龟仙法给蓬莱仙岛以感谢张子果的帮助以及蓬莱仙岛的援手。
何逍遥：“这龟仙法是我送给你们整个蓬莱仙岛的，所有你们仙门的人都可以练。”
张之果道：“如此，我便收下这贵重的功法，我代仙门的同仁表示衷心的感谢！”
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