听了陈师傅的话，我满怀欣喜的：“那就赶紧教吧！我都等不及了！”
陈师傅让我首先整理自己的护具，我检查后好了，可以教了。
陈师傅叫我走到他身边，然后毫无征兆突然出一击重拳打在我的胸口，我被这重拳打的连续后了几步。
我疼得捂着胸口问：“你干嘛打我啊？很疼的！”
陈师傅面无表情的：“记住了，刚才那是拳击的拳法。”
还没等我缓过来，接着他快速的出脚，又一次狠狠的踢在我的胸口：“这是跆拳道的腿法！”
此时我的胸口已经疼的开始发焖了。
“你能不能轻点啊！我可昨才出院！我可不想在进去打点滴！”我一边，一边害怕的后退，生怕陈师傅在打我。
“好的，我会轻点的！”只见陈师傅快速的向我冲了过来，看来我这次又是躲不过了。
我以为他又要攻击我的胸口呢！我赶紧用手去挡，希望把疼痛降到最低。可谁知道他这次冲到我身边，双手快速的把握住我的手，然后他一个转身，弯身用力的把我背了起来，然后一个巧劲把我重重的摔在地上。
我这一摔，我头上都冒星星了！我感觉我身子都快散架了！
陈师傅不到没有扶我起来，竟然站在一边默默的：“记住了！这是摔跤的背摔技法！”
我踉踉跄跄的从垫子上爬了起来，无奈的：“打的爽吗？你不是教我自由搏击吗？我怎么成了你的人肉沙包了？”
“你没听过习武先挨打，笑脸迎人欺吗？练武之人先锻炼抗击打能力，锻炼心理承受能力。这是最基本的！你连挨打都挨不过，以后真和人较量起来，就算你在厉害，别人一拳就把你打到了。你还有还手之力吗？”陈师傅义正言辞的对我。
我觉得陈师傅的挺有道理的，我坚定了被打的信心。
我运了运气，扎好马步。等待着陈师傅的下一个格斗技法。
这时候何雨玲笑着：“陈师傅，这次我来吧！”陈师傅点零头好。
只见何雨玲坏笑的看着我，活动活动手腕：“你做好准备啊！我出拳可狠啊！”
“来吧！我忍得住！”我心想何雨玲在怎么也是女生，她出拳能有多狠。
可是我屎尿不及的事，她没有出拳打我，而是伸脚对我的裆部就踢了过来。何雨玲踢的虽然不重，可是我的蛋软啊！
我当时就觉得蛋碎了！我这回真的屎尿不及了！我当时都不能确定，我还能不能勃起和尿尿了！
我赶紧捂着自己的裆部，嘴里嘘嘘的：“何雨玲！你。。你好毒！”
“我这是在教你女子防身术！你可记住了，这招对付色狼很管用的！”何雨玲得意的。
这一上午我被陈师傅和何雨玲轮流的打，各种技法，各种姿势，把我各种揉虐！
不过还好的是，还有一种技法我挺享受的。就是何雨玲对我进行各种柔道技法。因为柔道需要和何雨玲进行全方位的身体接触，我慢慢有了感觉。
这会我放心了，我的蛋还没被个何雨玲踢碎。回家自己揉揉应该还能用！
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